樂透研究院539即時描述：：咽喉部的炎癥會造成咳嗽、喘息困難等，也會出現呼吸道疾病很多。咽喉部腫脹會影響食物的吞咽，還會感到非常疼痛。咽喉炎是臨床上的常見病和多發病，患有咽喉炎在日常生活中要注意調理。那么患有咽喉炎該如何調養？上海虹橋醫院耳鼻喉科醫生來為你解答。 　　1、飲食調理 　　上海重點喉嚨科醫院 上海虹橋醫院耳鼻喉科，對于咽炎患者來說，飲食一定要清淡，少食辛辣刺激、油膩和寒冷的食物，避免煙酒的刺激，否則很容易刺激咽喉生痰，還伴有疼痛的感覺。生活中患者可多吃一些富含維生素、膠原蛋白的食物和利咽生津的食療飲品，這樣有利于咽部組織的修復。 　　2、適當的運動 　　能有效增強患者的體制，對于疾病的恢復是非常有幫助作用的。另外患者還要保持室內空氣通暢濕潤，以免吸入干燥的空氣引起咽部的不適。 　　3、情緒調理 　　從中醫角度來講，咽炎更喜歡易怒、易生氣、易暴躁的人群，心情不暢容易導致氣郁咽喉，從而導致咽炎的發生。因此患者一定要適當的調整自己的情緒，當生氣的時候可以用畫畫、看電視劇等來轉移自己的注意力，否則不利于咽炎的康復。 　　4、治療原發病 　　咽炎的致病因素是很多的，常見的有鼻炎、咽喉炎等，一定要找到致病因素在進行有效的治療，這樣才能從根源上將疾病治好，也少走很多彎路。 　　上海虹橋醫院耳鼻喉醫生提醒，患有咽喉炎的人要及時去醫院治療，并在治療時注意護理工作，以免病情難以治好。 　　如果還有其他問題，可以網上咨詢預約或者致電上海虹橋醫院耳鼻喉科熱線，祝大家身體健康，生活愉快。