nba總冠軍賽下注描述：：民以食為天，飲食在維持生命、促進健康、延年益壽等方面發揮著重要作用。中國古代人在豐富的飲食實踐的基礎上，在不斷的理論探索中，形成了廣泛而深刻的飲食養生理論和文化。那么，白癜風的飲食療法是什么呢？上海健橋醫院醫生來解答： 　　1、多吃谷物和雜糧。白癜風患者在日常飲食中應注意營養均衡，多吃富含谷氨酸和礦物質的食物，也可以多喝牛奶和蜂蜜來保養皮膚。多吃堅果，如花生、黑芝麻、核桃和葡萄干，可以促進黑色素的合成，健康飲食有利于白癜風的改善。 　　2、多吃富含銅、鐵、鋅的食物。白癜風患者應多吃富含銅、鐵、鋅等微量元素的食物，多吃豆類和全麥面條，多吃蘑菇和黑木耳，多吃茄子和紫菜，多吃黑豆和黑芝麻。這些深色食物對黑素細胞的合成有很大的促進作用，可以起到食療的作用。 　　3、注意飲食禁忌。患者平時應少吃辛辣食物，不吃大蒜、羊肉等發物品。不吃魚、蝦、螃蟹等海鮮，阻礙黑素細胞的合成，同時要注意少吃或不吃富含維生素C的水果蔬菜，不吃柚子、檸檬、山楂等水果。 　　上海白癜風醫院醫生溫馨提示：飲食，是人體從外部環境中吸取賴以生存的營養和能量的主要途徑，是生命活動的基礎和表現，是人類生存的重要組成部分。