魔龍娛樂城描述：：強直性脊柱炎是一種發病隱匿的疾病，隨著病情的進展，患者會出現關節的損傷、活動受限，功能喪失等，甚至誘發嚴重的并發癥危及生命。因此為了更好治療強直性脊柱炎，患者需要注意哪些問題呢？接下看看成都強直專科醫院強直病友如何應對強直性脊柱炎。 　　強直性脊柱炎沒有所謂的發作周期，往往是在患者勞累、受涼、免疫功能低下時容易發作，那么患者該如何應對？ 　　洗熱水澡：當強直性脊柱炎發作時患者可以選擇洗熱水澡的方式緩解疼痛，加速炎癥的消退。 　　充分休息：此時應注意休息，保證充足的睡眠;睡覺時不用枕頭或用低枕，睡在木板床上。 　　合理飲食：飲食要注意清淡一點，不吃煙熏、油膩、烘烤和辛辣等刺激性食物，防止病情的加重;可以選擇吃一些豆類、栗子等有補腎強身的功效。 　　保持姿勢：日常生活中要保持一個正確的姿勢，如行走或站立時要挺胸收腹;注意坐姿，避免脊柱的彎曲變形。 　　強直患者該進行什么樣的運動？ 　　對于強直性脊柱炎患者而言，堅持適量的運動鍛煉有利于緩解癥狀、拉伸關節、維持正常的體態，那么什么樣的運動更適合強直性脊柱炎患者呢？ 　　有氧運動 　　一般來說，不建議患者做一些劇烈的運動，應多做一些有氧運動，比如體操。適當的鍛煉能夠幫助患者脊柱不再變形，并且能夠減少局部的僵硬感，體操對于體力的要求并不高，適合于強直患者。 　　擴胸運動 　　強直性脊柱炎患者應多做胸腔擴張運動，這有助于病人伸展上胸、肩部肌肉，以維持或改善胸、背的姿勢，延緩病情。 　　其實強直性脊柱炎患者不必強調某一種運動，而是要多動就好，只要不是過于激烈的運動都可以進行，保持靜止狀態只會加重病情。但是需要強直性脊柱炎患者注意的是運動應該循序漸進，以不會增加關節疼痛為好。 　　強直性脊柱炎的規范化治療 　　很多患者在得知自己患上了強直性脊柱炎后，覺得這是一種不能根除的疾病。其實患者如果能夠規范化治療，強直性脊柱炎病情可以控制得很好。 　　1.早期診斷，及早治療 　　早期強直性脊柱炎的治療和康復效果好，應盡早求醫，避免貽誤早期黃金治療時機。 　　2.治療強調個體化 　　強直性脊柱炎的治療應該要根據每一個患者不同病情，制定出一個個體化，有針對性的治療方案。以迅速緩解患者疼痛，提高患者自身免疫力為目的盡可能避免患者畸形殘疾，恢復其正常的生理能力。 　　3.遵循醫囑，定期復查 　　患者應隨時與醫生保持聯系，一旦出現不適或是復發的跡象，應及時就醫，并向醫生報告。主要這樣，醫生才能準確了解患者的治療情況，用藥效果，是否出現不良反應等，及時根據患者的實際情況，調整治療方案。 　　成都強直專科醫院專家溫馨提示：強直性脊柱炎本身并不可怕，很多患者都是因為沒有規范治療或是延誤治療，才會導致身體嚴重損害。如果患者能夠對強直性脊柱炎有一個正確的認知，積極接受規范治療的話，保持一個樂觀的心態，就一定能夠恢復到之前的正常生活。