推筒子 百家樂描述：：北京哪個醫院近視矯正好？如何預防近視眼呢？對于近視眼來說，它在臨床中是非常多見的，研究表明近視是一種遺傳性眼病。就大多數不超過度的青少年低、中度近視或單純性近視而言，屬多因子遺傳，也就是說，其發病60%由遺傳因素所決定，40%取決于后天性環境因素。那么家庭如何預防近視眼呢？ 　　如何預防近視眼呢？ 　　對于低、中度近視的發病中，環境因素是相當重要的誘因。所謂環境因素，主要包括長時間、近距離用眼和視力衛生不當兩個方面。眼球尚未發育完善的少年兒童在長時間持續緊張的近距離用眼以及視力衛生不良的情況下，例如，學生家庭作業負擔過重，近距離用眼持續時間過長和長時間無節制地玩游戲機、看電視等。這時患者及時的預防近視眼，可以避免此疾病的發生。 　　預防近視眼的方法有很多，如培養良好的視力衛生習慣，包括三個一：就是握筆的手離筆尖一寸(厘米)、胸部離桌子一拳(6-7厘米)，書本離眼一尺(33厘米)，保持端正的讀寫坐姿，不要在行走、坐車或躺臥時閱讀，以減輕視力疲勞。此外，還應定期檢查視力，以便及早發現視力減退，及時治療。