mlb 先發描述：：失眠多夢的原因有哪些，天津治療失眠哪家醫院好？天津河西圣安醫院醫師介紹，晚上睡覺多夢這部分人身處優勝劣汰的環境中，所以工作節奏快、壓力大、作息時間不固定、精神狀態過度緊張、情緒不穩定等都是導致失眠的直接因素。往往是一有大任務臨頭，就睡不著覺了。相信有很多人正被這一癥狀所困擾，導致睡眠質量不高。 天津治療失眠哪家醫院好？可以考慮下天津河西圣安醫院治療失眠，擁有專業的醫師團隊，為患者針對性提供解決方案，醫院以精神科、神經內科、心理科為特色科室，醫院環境就醫舒適，服務流程規范，醫生醫技水平高超、設備齊全。 失眠多夢的原因有哪些 1.睡眠知識匱乏：很多人不知道睡眠的周期變化，不知道做夢是怎么回事，自然難以理解晚上失眠多夢是怎么回事。尤其是一些人還受到舊的傳統觀念、封建迷信思想對夢的不科學解釋的影響，使人對夢懷有恐懼感，以訛傳訛，使許多人盲目陷入對夢的恐懼中。 2.過分關心健康：有些人性格敏感、多疑，容易過分關心身心健康，對于各種夢境也尤為關注，導致夢感增強，產生晚上失眠多夢的錯覺。而他們往往又很難解釋晚上失眠多夢是怎么回事，繼而產生對健康的擔心以及對失眠多夢的恐懼，形成惡性循環。 3.情緒狀態不佳：很多人由于患有某種精神障礙性疾病，如神經衰弱、抑郁癥等，導致晚上失眠多夢，自己卻不知道是怎么回事。其實，這些疾病往往會導致人的情緒狀態不佳，繼而引起晚上失眠多夢的癥狀。